Découvrez l'école de surf et de Stand Up Paddle créée par Geoffroy Henno. Un moniteur professionnel et fun pour une expérience que vous n'oublierez pas de si tôt...

Un nouveau sport de glisse accessible à tous et aux multiples possibilités !!.

Tengo Frio - Le Stand Up Paddle, l'autre façon de glisser à Lacanau

Dernier né des sports de glisse le Stand Up Paddle n'en finit plus de faire de nouveaux adeptes. Il faut dire qu'avec ses nombreuses disciplines différentes le SUP peut se pratiquer partout et dans toutes les conditions. SUP de vague, balade loisirs, course de fond plus extrême ou encore Yoga SUP, il y a forcément une pratique qui vous correspond.

Un nouveau sport de glisse accessible à tous et aux multiples possibilités !!.

Très facile d'accès sur eau calme, le Stand Up est idéal pour apprendre à glisser et passer un moment en famille ou entre amis. Quelques minutes suffisent à se familiariser avec le support et être capable de se déplacer sur l'eau en toute autonomie.

Sportif, fun et nature à la fois, le Stand Up Paddle est un must de vos vacances à Lacanau ou le temps d'un week-end dans notre belle station.

Les differentes disciplines du Stand Up Paddle

Le SUP de vague

Le SUP de vague est la discipline qui se rapproche le plus du surf classique. La planche de Stand Up de vague est généralement plus courte et plus légère que celle de balade ou de race afin de permettre au surfeur d'effectuer des virages serrés.

On retrouve en SUP de vague la plupart des manoeuvres traditionnelles : rollers, floaters, cutback, tubes... Tout comme en surf il existe un championnat du monde dans lequel chaque vague des compétiteurs est notée sur 10 par un panel de juges professionnels.

A la fois physique et tès technique, le SUP de vague peut tout à fait se pratiquer à Lacanau une fois que vous avez acquis un niveau suffisant.

Le SUP de race et balade

Bien plus facile d'accès que le SUP de vague, le stand up paddle de balade et de race (course) possèdent l'avantage de pouvoir se pratiquer pratiquement sur n'importe quel point d'eau. Océan, mer fermée, lac, rivière...une planche et une pagaie suffisent pour partir à l'aventure et brûler des calories.

En SUP de race et balade il n'y a pas de manoeuvre comme sur les vagues mais la technique compte tout autant. En effet, l'objectif est de parcourir le plus de distance possible en optimisant la glisse au maximum et ainsi économiser son énergie.

Tengo Frio est là pour vous accompagner dans cet objectif.

Le Yoga SUP

Discipline la plus récente du Stand Up Paddle le Yoga SUP fait de plus en plus d'adeptes chaque année. S'adressant autant aux pratiquants réguliers de yoga traditionnel qu'aux non pratiquants, le Yoga SUP c'est l'assurance d'un moment de pure détente en pleine nature.

L'alternance entre exercices physiques et moment de relaxation est idéale pour se ressourcer en profondeur. Pratiqué depuis plusieurs années par Geoffroy et Karine, Tengo Frio SUP est la seule école proposant des cours de Yoga SUP à Lacanau.

Tarifs des cours de surf et formules multi-activités

Tarifs des locations de matériel

Tarifs hébergement Surf House

Plus de renseignements :

Tengo Frio Surf ! Ecole de surf et de Stand Up Paddle itinérante
9 rue de Lagueyte
Port. 06 26 45 67 86
Site Web : https://tengofriosurfschool.com/
Facebook : Tengo Frio Surf !
E-mail : contact@tengofriosurfschool.com

Jeff
Lacanau Surf Info - Loisirs

Nombre de vues au 06/08/24 : 11 876